自分にも、あなたにも。 | 心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

「自分に素直に生きる」って難しい
でも難しくしていたのは自分だった…

パニック障害、パートナーシップ、子育てに悩んだ看護師が
カウンセラーになりました。

そんな私の
気づきや葛藤、人にさらして負けてもいい日々を綴ります

一年前に書いた記事があがってきました。

 

読んでたら、なんだか今の自分が励まされました。

 


 

 

 

 

 

 

自分をみすぼらしいと思っているんです

 
自分を見下しているんです
 
誰かと比べて自分は出来てないと思い込んでいるんです
 
 
 
 
 
 
 
だから
 
 
失礼のないように
 
怒られないうに
 
粗相のないように
 
目立たないように
 
がんばっているんです
 
 
 
 
 
 
でも
 
もう疲れちゃったんです
 
もう嫌になっちゃったんです
 
もう腹が立つんです
 
もううんざりなんです
 
 
 
ああそうだ、うんざりだー( ;∀;)
 
 
 
 
 
 
 
 
だからもう認めてしまおう
 
私は美人で優しくて人気者で素晴らしいんだーって
認めてしまおう
 
素晴らしい自分に降参しよう
 
「もう私は素晴らしい自分で生きるわ( ゚∀゚ )ハァーハッハッ」
でいこう
 
 
 
 
 
 
 
誰の許可も必要ない
 
あなたが決めるだけなんだよ
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

結局、全文のせちゃいました。笑

 

 

 

 

 

 

あの頃も言ってたんですね。

 

『あなたが決めるだけなんだよ』

 

 

 

 

 

 

 

昨日書いた記事ともリンクしていていました。

 

何度でもその時 変わると決めるだけ①/マスターコース115期(大阪)10日目

何度でもその時 変わると決めるだけ②/マスターコース115期(大阪)10日目

 

 

 

 

 

 

 

こうやって何度も、自分を励ましていて

 

それは同時に、おんなじくらい何度も

いま関わらせていただいている人たちすべてに向けて書いていて

 

 

なんだか熱いものがこみあげてきて

ちょっと言葉になりませんが

 

 

とってもありがたいなと思いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分にも、あなたにもエールを贈ります。

そしてその思いが、また私に力をくれているんです。

 

 

 

本当にありがとう。

 

 

 

 

 

 

 

おわり

 

 

 

 

 

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【日時】3月29日(日) 16時~18時  (30分程度延長する場合あり)
【場所】大阪市立青少年センターココプラザ701
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お申し込みいただいています。3/20(金)です。少人数で行います。

◇心屋塾オープンカウンセリング◇

【日時】3月20日(金) 9:30~11:30
【場所】大阪市立青少年センターココプラザ701
 大阪市東淀川区東中島1丁目13−13
 アクセス:https://kokoplaza.net/access/

●詳細はこちら(締め切りは前日朝9時とさせていただいています)
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