昨日あげた、いち関西人の脳内会議ブログが
一部の関西人の方から「私もあるある」とおしゃっていただき
とてもうれしく思っています。
これです↓↓
このブログでは
昨日の朝、起きてからの一人脳内会議。。。
というか天使と悪魔ならぬ
関西人の脳内に棲みついている一人ボケツッコミをつまびらかにしていて
今日のブログは、
このブログの内容って、心のことにもつながるなというお話しです。
（注）
ブログの内容は『片づけ』なのですが、その一人ボケツッコミをしている間に
最後には天国ではないアチラの方に意識が飛んでしまうというオチです。（自分の口から言いたくなかった
そんなん言うてもリンクに飛ぶのはめんどくさいやろうから
読まなくてもわかるように書きます。（それでもよかったら読んで。内容軽いから苦笑
◇◇◇◇◇
たとえば
あなたに何が問題が起こって
自分の気持ちや相手のことなどで
とても混乱している状況だとします。
まずあなたの心は
今あなたに何が起きているのか、どうしたらいいのか把握しようとします。
そして理解しようとしますがそれが出来ないとき、必ず安定を求めます。
混乱の理由を、何らかの理屈で収めようとしたり、納得させようとするのです。
これは正常な脳のはたらきです。
そしてそれでも、すっきりとした答えに行きつかないとき
どうしてなの？
どうしたらいいの？と
考えすぎて、こんがらがってきます。
Aがいいのだろうと思っても
考えすぎると正反対のBもあるなってなったりすることありますよね。
「あーやっぱりわからない」と絡まるいくつもの考え。。。
でも
本当の答えはいつもシンプルです。
本当の答えを、あなたはもう知っているのです。
もしかしたらAでもBでもないかもしれません。
でもそのシンプルな答えに、心も体も疲れていると辿りつかない。
余裕がなくて、目の前の細い道しか見えなくなってしまうから
ぐるぐる、ぐるぐる、迷宮です。
そんなとき、答えにたどり着く一番の近道は、欲求を満たすことです。
原始的な欲求を思い切り満たすと、急に答えが見えてくるものです。
私のおすすめは「寝ること」か「笑うこと」。
眉間にしわをよせながら最善の手を見つける。
そんなことをすっかり手放して
おうちのことも
「死にはしないわ」と諦めて
有給取ったっていい。マンション内の会合は来月行こう。
とにかく今夜は
今は
思い切り寝よう。
思い切り笑おう。
バカみたいにガハガ笑うテレビみて、お布団にGO！
閉店ガラガラしてください。
そうすると、心と体に余裕がうまれて
あんなに細かった道も太く見えたり、
違う角度から見えたり
誰かの見方を聞こうなんて思ったり
とりあえず放ってみたり
何かまた感じるものです。
問題でぐるぐる、ぐるぐる悩むときは
寝る間も惜しんで考えるより
眉間にしわをよせて考えるより
うっかり笑って寝ちゃうのが一番です。
まっ明日でいいか！( ￣▽￣)
ではゆっくり、おやすみなさい。ガラガラガラ
私は多すぎるシソの消費にいそしみます。
勝ち負けをすてて心をひらくお手伝い
心理カウンセラーで看護師の
あきねぇこと池田あきでした。
おわり
