マスターコースのここがいちばん好き♡ 心屋塾マスターコース95期7日目 | 心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

「自分に素直に生きる」って難しい
でも難しくしていたのは自分だった…

パニック障害、パートナーシップ、子育てに悩んだ看護師が
カウンセラーになりました。

そんな私の
気づきや葛藤、人にさらして負けてもいい日々を綴ります

心屋塾マスターコース95期も
今月から後半に入りました




前半では
「自分を思い出し、自分を好きになる」ために
ワークをして、自分を知ってきました


そして後半はいよいよ
心屋のカウンセリング技術を学んでいきます






マスターコース7日目は
その技術の目的から説明していくんだけど

わたし個人的に
ここの部分が本当に好きで好きで
太字にするほど本当に好きで好きで
文字をピンクにするほど好きで好きなんです









それはね


心屋のカウンセリングは
目の前の人の問題を解決する技術を学ぶのではなく、
目の前の人が自分の問題を自分で解決する力があると、
目の前の人は大丈夫なんだと
信じる技術です。

って教えてくれるのよ








自分が受講生として初めて聞いたとき
本当に感動した(鳥肌たった






だって
信じる技術』

やり方じゃなくてあり方なの
在り方=存在の仕方なのよ


これ話し出すと長いから今度にするけど

これは本当に大事だと思ってる















そして、その言葉は
私がマスターコース95期のみんなを見ていて
いつも心でつぶやいてる言葉でもあるの


「あなたは大丈夫」








どんな出来事があったとしても

どんな病気があったとしても

どんな心配があったとしても

どんな不安があったとしても

どんな怒りがあったとしても

どれだけ最低な自分でも

どんな自分を見つけてしまったあなたでも




「大丈夫」

「あなたは大丈夫」

「あなたは大丈夫」











そしてワークもしていく



今までの自分を
そんな自分だと思っていた思い込みを

真逆にひっくり返して
みんなに宣言していく






高らかに



笑顔で



受けいれて



はにかみながら



たしかめながら



かみしめながら



悶絶しながら










みんなはどんどん変わっていく





やさしい歌声でうたってくれた人



お化粧をして素敵な洋服に身を包み
変身しすぎて誰だかわからなかった人もいた







そんなみんなを見て
ますます思う


「あなたは大丈夫」

「あなたは素晴らしい」

「あなたは愛されている」








うさこも
さをりんも、あきはも、わたしも
そう思ってる








さあ今日は終わろうね、お疲れさま
明日も待ってるよ♡



私たちが




この場所で










ちなみにこちら1年半前に受講生だったわたし(≧▽≦)




心屋認定カウンセラーで看護師の
あきねぇこと池田あきでした








 

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