みなさまおはようございます。

ついに梅雨明け。しかし肝心な時に

 

ここ冷えが動かなくなったHEY!金ちゃんです。

 

幸い動いたからよかったものの

 

故障となったら蒸し暑い夜、どうやって過ごすんじゃ!

 

と、困ってしまうが

 

そんな中でもにちなんACはやってます。

 

今回の練習は

 

アップ走

体操

ミニハードル

高学年は引き続きミニハードル

低学年はバランスを鍛えるトレーニング。

 

練習中

低学年数名がこのネットによじ登って遊んでるのを

 

監督に見つかり注意を受けました。

 

幸い監督はご機嫌さんだったのでことなきを得ましたが

 

もし、ご機嫌斜め45度だったら・・・。

 

あんた!地獄に落ちるわよ(細◯数子かよ!😅)

 

次からはちゃんとしようね。

 

そうそう、金ちゃんついにインスタ始めました。

 

にちなんAC中学の部の子が多くやってるので。

 

そのことを中学生や監督に言ったら

 

「よし!速攻でブロック🧱」って。おいおい😓

 

その後中学生も監督もインスタフォローしてくれました✌️