１年以上、五十肩です。

今はほとんど良くなって、家事も辛くなくなりました。

あと少しで完璧に治りそう

最後の仕上げは睡眠中の負荷を軽減することと思い、マットレスの品質を上げることにしました。

年末から

が「ママのマットレスいいなぁー」と言って、欲しがっていたので、私の6cmのエアリーを

にあげることにして、わたしは最上位の12cmにしてみました

こんな感じです

たたんでも存在感あります。

食卓の椅子と同じ高さです。

寝室にダブルベットがありますが、コイルスプリングが沈みすぎて腰痛になるのですね。

こちらはパパさんが帰宅時に使っています。

私の趣味部屋は4畳半に電子ピアノ、ミシン机、ライティングデスク、本棚、犬のケージなど物が多いので、ベットを置くとフレキシブルに使えなくなるから、折り畳みマットレスが丁度良いです。

狭いけど、家具やピアノは白で統一して、大きな出窓と掃き出し窓もあるので、狭さは感じません。

お気に入りのスペース。

でも私が部屋にこもるともれなく

もついてくるし、

もしゃべりにやってくるので、人口密度が高くなります

はミシン机の下にベットを置いているので、そこが定位置です。

はエアコンの効きのいいリビングに布団敷いて寝ています。

昨日お古のエアリー敷いてその上にいつもの敷き布団敷いて寝たところ、

「いつも3秒で、寝るけど、昨日は2秒で寝たよ」と最高の寝心地だったそうです

こちらは夏は暑くて、湿度も高いからウレタンのマットレスは熱がこもりそうです。

エアリーの素材は風通しがいいので、夏も寝心地よく過ごせそうです。

こちらのお店で買いました。

発送早くて助かる

の6cmはこちら。

寝具について