2024/7/4(木）：一般部今年 44回累計1420回（自主稽古含め今年 46回累計1884回
総本部 八木道場
大田先輩のご指導
先生方は外遊指導へ
海外からの出稽古１名
今朝から体もだるく 早くも夏バテ！？
家と職場ではエアコンの冷房で体が冷えるくらい
外に出れば 空気そのものが熱い
コンクリートだらけのビル
アスファルトを敷き詰められた道路
密閉度の高い アルミサッシの窓
行きかう車の窓
どれもピッチリと締められている
皆さん エアコンの冷房をガンガンにして熱中症にならないように気をつけている
その冷房の排熱でマスマス熱くなる屋外
もやは誰にも止められない悪循環
で室内の冷房と外の猛暑に体も順応できない状態
仕事が終わって道場にむかいながら
「今日は無理せず 流して稽古しよう」
と思っていたら
少年部
大田先輩が「久しぶりだから トケシさんに指導してもらおう！」と子供達に宣言
で前に出るとハリキルのが我が人生
子供達の無限のスタミナと人生ガス欠寸前の我が身
一緒に動いたら 最後の方はバテバテ
休憩をとる間もなく一般部稽古の開始
三戦 移動基本 相対突き受けで既に頭もボーッとしてきた
囲み組手はなんとかこなして
連続組手は２人目でリタイア
外に出て 水道ホースで頭に水をかぶって稽古再開
型は色帯と交互にやるが
１回やってはヘロヘロヘロ
交代して
また１回やってはヘロヘロヘロ
いやはや なさけない 我が身
夏は始ったばかりだ 熱中症に負けるな～～～ ヘロヘロヘロ
稽古が終わって またも水道ホースで頭から全身水をかぶり
自転車で帰路につきました
沖縄も東京と変わらない ヤバい籠る熱さに変わってきたような気がします
（※単にこっちの体力の低下だろ という説もあります）