やっちゃいました。
ぎっくり腰です。
激痛走りました。
こんな、動けなくなったのは
何十年振りだろ？
一週間ほど前です。
菜園に水やりしてて
ジョウロを持って
手を前に出したその時
じわっと腰にキタ！
「あ！ヤバいかも！」
って思ったけど
なんやかんや片付けて
そりゃ腰を庇いながらだけど
だんだん神経に触る痛みが強くて
動かない方が身のためだと思い
全ての家事を放棄
夕飯は各自セルフでお願いした。
湿布貼って、鎮痛薬服用して安静。
もう、安静に限る。
寝ても起きても痛い。
でも寝てるのが一番楽でした。
姿勢を変える時が一番痛い。
生理現象が大変よ。
くしゃみとか咳とかトイレもね。
一時はどうなることかと
３日くらい心細い日を過ごしましたが
それから日が経つごとに痛みが緩和され
やっと本日買い物に行って来れました。
社会復帰やね。
でも、お墓参りは夫に託し
お留守番です。
まだまだ油断は禁物。
なんか、右側にズキッ
と痛みが走る。
怖くて重たい物持てないや。
今夜から雨予報なので
久々に菜園を覗いたら
こんなに大きなナスが…
これは何ナス？
画像検索したら
「米ナス」とな。
どうする？
みそチーズ焼きか？
美味しそうだね
どちら様も
ぎっくり腰に気を付けてね