何の為にやるのか？

効果的な努力をする人は

「努力の目的と効率」にこだわる

何の為にこれをやるのか？

やる目的と効率を　まずよく考える

非効率なやり方の場合は

より効率的なやり方に改める

より少ない努力で高い成果を上げる

無駄な努力は無くしていきましょう

ありがとう　そして　ごめんなさい