男ラクうまかったな
さすが元学生王者
明日からまたおやつ禁止キャンペーン再開しよ。
久しぶりに甘いもん食べたら口ん中がなんか甘ったるくてあんまり好ましくなくてもうおやついらない体になってきたのかななーんて
2kg落ちた。
この調子で脂肪落としまくって
筋トレしまくって筋肉つけまくって
3kgくらい増える予定。
脂肪つきやすくて筋肉つきにくい体だけど努力で取り返す。
目指せ体脂肪率18%だぜ！！！
ふくらはぎ発達させたい
当たられてもこけないフィジカルがほしい
がーまんがまんーー
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