爽やかに晴れた秋晴れ！
今朝の通勤ウオーキング快適でした
こんな季節を待っていた
ずっと続くといいのにな～
こんにちは
10月6日金曜日の朝ご飯は(´▽｀)↑豚生姜焼きライス！
生生姜、醬油、酒、砂糖、レタスにマヨ
10月7日土曜日の朝ご飯は(´▽｀)↑プルコギ牛丼！
ライフで買った漬け込みプルコギ牛を炒めました
10月8日日曜日の朝ご飯は(´▽｀)↑ベーコンのケチャップマスタードライス！
ケチャップ、マスタード、目玉
10月9日月曜日の朝ご飯は(´▽｀)↑ガリバタプルコギ牛炒飯！
ライフで買ったプルコギ牛を休日なのでガリバタ炒飯にしました
10月10日火曜日の朝ご飯は(´▽｀)↑ガリバタ漬け込みカルビ丼！
休日なのでライフで買った漬け込みカルビをガリバタ仕立てに
肉肉しい休日2日間( ◠‿◠ ) たまにはいいﾈｯ旨い！！
10月11日水曜日の朝ご飯は(´▽｀)↑牛卵丼！
焼肉のたれ（出汁）
旅行のお土産で買った出汁加工された焼肉のたれ