すごい勢いで小説書いたので
なんかこう力が抜けた
あと筋トレで筋 肉痛
腹筋をちょうど１００回増やしたんです
そしたら筋肉痛やば…い…
前は30しかしてなかったけど
アッキーナが１００回してたって言ってたからあ…←
あびも１００回にしよう、と。でもそのまま１００回じゃぜったいそのうち何回かサボってる
だから１３０回にしたらまともな１００回分になるんじゃないかなみたいなかんじで
これが腹筋かって感じです
いままでになかった痛み……
腹筋使ったなあって感じします
なんかこう力が抜けた
あと筋トレで筋 肉痛
腹筋をちょうど１００回増やしたんです
そしたら筋肉痛やば…い…
前は30しかしてなかったけど
アッキーナが１００回してたって言ってたからあ…←
あびも１００回にしよう、と。でもそのまま１００回じゃぜったいそのうち何回かサボってる
だから１３０回にしたらまともな１００回分になるんじゃないかなみたいなかんじで
これが腹筋かって感じです
いままでになかった痛み……
腹筋使ったなあって感じします