最近のお気に入りはサラダにトッピング♪
使ってる野菜はその時によるけど…大根 水菜 玉ねぎ ピーマン キュウリ 長芋 アボカド シソ ミョウガなどをベースに後はトッピング
今日(上)は ゴマ ワカメ オクラ モロヘイヤとネバネバサラダ
昨日(下)は ゴマ ジャコ 塩昆布 くるみと和風サラダ
後はこれにお豆腐♪ もちろん煮物や卵焼きなどもちょっとだけ入れるけど…１食で３０品目はナカナカ難し～💦
お弁当がちょっとまた手抜き(って元々から手抜きだけど💦)と言うか…ゴハン多くなった!? フライもの増えた!? ん～また青虫生活に戻さなきゃ～!! ってことで 野菜中心のお弁当
最近のお気に入りはサラダにトッピング♪
使ってる野菜はその時によるけど…大根 水菜 玉ねぎ ピーマン キュウリ 長芋 アボカド シソ ミョウガなどをベースに後はトッピング
今日(上)は ゴマ ワカメ オクラ モロヘイヤとネバネバサラダ
昨日(下)は ゴマ ジャコ 塩昆布 くるみと和風サラダ
後はこれにお豆腐♪ もちろん煮物や卵焼きなどもちょっとだけ入れるけど…１食で３０品目はナカナカ難し～💦
最近のお気に入りはサラダにトッピング♪
使ってる野菜はその時によるけど…大根 水菜 玉ねぎ ピーマン キュウリ 長芋 アボカド シソ ミョウガなどをベースに後はトッピング
今日(上)は ゴマ ワカメ オクラ モロヘイヤとネバネバサラダ
昨日(下)は ゴマ ジャコ 塩昆布 くるみと和風サラダ
後はこれにお豆腐♪ もちろん煮物や卵焼きなどもちょっとだけ入れるけど…１食で３０品目はナカナカ難し～💦