今日 健康診断に行ってきました☆
職場から先生達が車出してあげるヨ～って言ってくれたけど…休憩時間内に戻れないとそのクラスに迷惑をかけるので 夏休みを利用して今日行ってきました
案の定私よりも後に着いたうちの先生達…時間内に帰れなかったそうです
この数年 ナゼか高血圧や貧血 心臓肥大!?なんて恐ろしい病名付けられてました💧
わかる範囲で…
身長 １㎝縮んだ💧
体重 おっ 標準よりマイナス～(笑) でも目標の２㎏の壁はおっきい💦
視力 両目で今日は０.７まで見えてる～✨
心電図 今年は異常なさそう💜
腹囲 うわぁ～マイナスってる～💕
聴覚も大丈夫
細かい数値は秋ぐらいには出るだろうけど…今年は大丈夫かなぁ～(*^-^*)
葉っぱたくさんと炭水化物オフなどの食べたつもりでガマン生活がイイのかも(笑)
ちょっと気を抜くとやっぱりお菓子もゴハンも麺類もすっごい食べたくなって食べちゃうから…この夏の暑さを利用して食べない生活頑張るヨ～(゜∇^d)!!