和歌山市園部で1人美容室をしている、
そしてシャンプーソムリエ、
頭部ケア専門士でもある、
山品智恵子ことチエコです✨
まだまだ波はありますが、
少しずつ回復を感じる今日この頃です。
今回の事で、人との繋がりの
大切さをよりリアルに
感じるようになりました🍀
こちらがご迷惑をおかけしてるにも
関わらず、
本当に温かいお言葉も
沢山頂きましたし😭✨
え？こんな方まで気にかけて下さって
メッセージ頂けるなんて、、
って事も多々ありました🙇♀️✨
中でも友人達には
本当に助けられました🙏🙏🙏✨
倒れた時も病院に迎えに来てもらったり、
本当に、本当にありがとう🙏✨✨✨
ご飯に呼んでもらったり、
家に食料もって駆けつけてくれたり😭✨
元気になったら美味しい物
食べに行こう！！って言ってくれる子もいて、
本当にそういう
ひとつ、ひとつに
支えてもらっています🙇♀️🙇♀️🙇♀️✨
先日、友人の実家へ呼んでもらって
ミカンのお手伝いをしてきました。
お手伝いというのは名ばかりで、
気分転換になるだろうと
連れて来てもらいました。
お昼はご両親が作ってくれた
ご飯を頂いて、
散歩したり、お昼寝したりして
過ごしましたが、
本当に温かい時間で、
心が満たされていくカンジがしました。
先日、テニスプレーヤーの大阪なおみ選手が
長い間、うつ病であった事を
公表されましたね。
少し前、アメリカ雑誌「TIME」に
寄稿したエッセイのタイトル、
『大丈夫じゃなくても、大丈夫』
このタイトルに、激しく共感します✨✨
実は私も過去に長い間、
うつに悩まされた経験があります。
17〜8年位だったかな。
波はあって仕事もなんとかしてました🙋♀️
その当時はそんな自分を恥じていたし、
誰にも打ち明けられず
本当に長い長いトルネルでしたが、
私はその経験から、
完璧ではない自分を許す事、
勇気をもって、自分を開く大切さ、
何事も良い方に捉える前向きさ、
どんな事があっても大丈夫と思える強さ、
他にも本当に沢山の事を学びました。
なので本当に、大丈夫じゃなくても、大丈夫！！✨
なのです😊✨
もし今、少ししんどい方が
このブログを見てくれてたとしたら、
すごくよく分かる！！
でもアナタ1人じゃない！！
もし誰にも打ち明けられずにいるとしたら
勇気をもって、誰かに少しでも
話してみてはどうでしょう⁇
もちろんそれには
すごく時間がかかる事も知っています。
なので自分のタイミングで少しずつ。
世間は思ってるより、ずっと優しいです🍀✨
次のブログでは、
私が今、回復の為にしてる事など、
誰かのお役に立つかもしれないので
書いてみたいと思います。
最後に、、
どんな時の私も変わらず受け止めてくれる
友人達に感謝します。
本当にありがとう✨大×100好きだよー🌈✨