訪問診療。
今回も来られたのは院長先生お一人だけ。
これからずっとそうなるのかな。
前回先生一人で来られる時、うちに来るのに散々道に迷ったんだって。だから今回も迷うの覚悟してたけど割とスムーズに来れたそう。良かったです。
『いかがですか』
「なんというか、本質と向き合うことができなくて、無、ずっと無で過ごしています。なので大きく乱れることもなかったように思います」
『そうですか。まあ人間常に本質と向き合っていたら疲れちゃいますから、そういう期間があっても…ね』
「はい」
『じゃあ比較的安定していたと』
「はい。…まあたまに、特に夫の食事を用意している時に大きな虚しさに襲われることやイライラしちゃうことはあったんですけど、頓服を飲んでなんとか。。」
『んーイライラ…頓服を飲めば治まる感じですか』
「そうですね」
『まあ、そうですよね…』
（多分、そういう感情にもなりますよね、の意）
「あ、お酒はここのところ呑まずにいれて、12日間呑まないでいたんですけど、今呑んでみたらどうなるのかな〜と思って先日大さじ一杯分だけ呑んでみました」
『アハハ…いやでも凄いですね。12日間も』
「お薬のおかげもあるのかなぁと思ってるんですけど、でも飲酒欲求がないわけでもないんです。こう寒いと温かいお酒呑んで暖まりたいなと思ってしまいますし」
『いやぁ、いくら薬を飲んでいても、やっぱり12日間呑まないでいたというのは凄いことですよ。個人の努力だと思います。うん、凄いことです。…でもそうですよね、暖まりたい、かぁ。暖まりたいですよね』
「あ、あと。一番ここ最近で困っているのは肥満です。この数ヶ月、2〜3ヶ月で10kg太ってしまって。夫にもドン引きされていて。お薬のせいもあるのかなぁと思ったのですけど。。」
『え。えーと。2〜3年ではなくて？この2〜3ヶ月でですか？いやぁ、全然わからなかったなぁ。…いやぁ、わからないなぁ。その旦那さんがドン引きするというのもよくわからないなぁ。。』
「正確に言うと前のお医者さんの時に飲酒の指摘を受けてから飲酒量が増えて15kg程増えて、先生に代わってもらってから食事制限と室内運動で11kg痩せてたんですけど、また飲酒の指摘を受けて食事制限と運動が出来なくなってしまって、今度は食事量が増えての10kg増です。今の食欲だともうちょっと行きそうな気がしてます。。」
『そうなんですね…そんなに増減が…いやぁ、わからなかったなぁ。。』
それしか言われなかった。
あとはお薬の調整。
現状維持。
ここ最近ずっとラミクタール75mgなのですけど、私の経験上？体験上？、75mgがベストだと今確信に近く思っています。
何度もラミクタールを増減させてきて、75mgの時が一番安定してたし昔働きに出られた時も振り返ると75mgでした。
ではなぜそれを持続しなかったのか。それは服薬の煩わしさからです。
75mgって25mg錠を3粒も飲まなきゃいけない。あとちょっと上げて100mgにすれば100mg錠1粒の服薬で済むし、しかも薬価が確か25mg錠3粒分より100mg錠1粒分の方が安くなる計算だった。
それで毎回、75mgで安定しているのに、わざわざ私から申し出て100mgにしてもらってた。そこ、たった25mgの差だけど、もしかしたら私にとっては大きな大事な差なんじゃないかって思って今は面倒だけど大事に75mgを守ってる。
イレギュラーなこともあったけどそれなりに乱れずに生きているから、合ってるんじゃないかな。
あ、睡眠が微妙なことをお伝えするのを忘れました。
今処方されてる薬だけでは眠れないので昔の残りを足して飲んでる。眠れないの辛いから。お酒にも頼れないし。
でも睡眠薬も依存だろうから良くないよねきっと。眠れないよりかはマシか。何が一番重要？精神の安定。だったら飲むべし、かな。
まだ1ヶ月分くらいは余裕にあるから、次回忘れずに相談したいと思います。
それまでに睡眠改善して眠剤減ってるといいのだけど。
そうそう、夫がまた意味のわからないことを言い始めました。
『2日くらい禅修行（？）に行ってきてもいい？俺のショートステイ。』
だって。
地雷2個ありますわ。
まず、私がショートステイに行ったのは貴方の借金のせいですからね？！行きたくて行ったんじゃねーんだぞ。
あと禅修行？
私、祖母と母の影響で宗教のしがらみの中を生きてきたので個人的にはもう無宗教になりたくてなりたくて。
多分信仰心はあるのだけれど、複雑なジャンル類から解放されたい。だからいっそのこと信仰心もなくしたいくらい。関わりたくない。
そういう話もしたことあったはずな私にそういうこと言ってくる。
まあ夫は夫。人のことは変えられませんし正直今どうでもいいと思っているので二つ返事で適当に、それはもう超適当に了承しました。
そんな先日、ちょっと暖かかった日。太郎が夫の布団で寝たので広々と眠れた日。私の首の痛みが少しマシになっていました。
嬉々として「お、今日はあんまり首が痛くないぞ。あったかいからかな。一人で寝れたからかな」と呟いてたら、
前の日某所に参拝してきた夫が、『だから昨日の参拝のおかげだよ！』（キラキラお目目）
だって。
萎えるー。本気で萎えるわー。
夫の薄っぺらいなんちゃって信仰心なんかで治りたくもないわ。
という愚痴を妹にしてたら私以上に賛同してくれて、なんなら『多分お義兄さんのこと今一番嫌いなの私だと思う』って言ってた。そこまで？笑
私の愚痴が酷すぎた？とも思ったけど、確かに私も妹の元旦那のこと妹以上に大嫌いだわ。
その話をすると妹が少し元旦那のことをフォローするように、私も少しだけ夫をフォローしたくなりました。
でも宗教絡みでこちらにまで絡んできたり薄っぺらい信仰心で恩着せがましいこと言ってくるのはやめてほしい。マジ勘弁。せめて自己完結を。こちとら頓服が必要になるんだから。
もう全てが胡散臭い。また騙されないでよね。もう本当に知らないから。
さて。
今夜の夕食はなんとピザです！Mサイズ1800円が1枚599円になるクーポンを見つけてずっと食べたくて。
何の記念日でもないけど今日注文しました。贅沢に2枚注文して1.5Lのコーラもオマケに貰うことにした。（←コーラの無料クーポンは1000円以上じゃないと使えなかった）
ピザ2枚あれば付け合わせもいらないだろうし、一応ヘルパーさんの料理も少し残ってるし、今晩は食事の準備がなくてとても気分が楽です。
ピザを頼むのは昨日の夜に決めたのだけど、そしたら太郎もすっごく楽しみにしてて、
寝る間際まで『あした、ピザ、食べるんだよ、ね〜？』
朝起きた瞬間から『今日ね！ピザだよ！』
保育園に着いてからも『今日タロちゃんちピザ食べるんだよー！！』と喚きながらクラスに入って行ったそう。
あなたそんなにピザお好きでしたっけ？？笑
きっと今日の帰宅はいつもよりスムーズに行くことでしょう。
早く帰ってこないかなーピザ。