前回の日記、なんてひどいテンションなのでしょう。
こんな日記知りません。書いていたのは夜中の私です。
「玉ちゃん」「楽しみー」の連呼w
個人的に面白かったので消さないでおきます。
さて、こうして相変わらず夜中の私は健在です。
最近ずーっと毎晩出てきています。
眠剤の量を一時期よりはだいぶ減らしたのだけど、
量に関係なく出てくるようになったみたいで…
で、最も厄介なのがやはり過食です。
もう何を食べたか書いてくれる事もなくなったし
食材もヘルパーさんに手伝ってもらってるから在庫の把握ができていなくて何がどのくらい減ってるかが正確にわからない。
ただわかる確かな事はご飯が大量に減っている事。
我が家はご飯を１度に４合炊きます。(面倒くさいから)
で、それを２～３日で食べます。
な の に 、
最近毎日毎日４合炊いてます。
それでも朝にはなくなっています。
夜中に２合以上食べてるみたい。毎日。everyday。
それに加えてパンも減っているし
簡単に食べられそうなものや食べたいと思っていたものは
全て食べられてる。
味覚えてない。バーカ！
で。
私なりに作戦を考えてみまして。
題して『夜中の私になる前に満腹にしておこう大作戦』
敢えて寝る前に食事をします。
それも結構しっかり目に。ご飯２杯とか。
そうすればさすがにもう満腹で食べないだろ～っ
と思ったので す が 、
タイトルの通り、大失敗でした。
食べてても食べる！
この事実がわかったことはある意味成功でしょうか。
もう朝苦しい苦しい。
胃薬どころの話じゃない。吐きそう。
これは…もうしばらくの課題ですね。
そして。
今日は通院日だったのですが行く事ができませんでした。
怖くて怖くて仕方がなかった。
転院してから病院が遠くなりました。
と言っても電車で10分ちょっと、
乗換もなしで１本で行けるとこなのだけど、
それでも行きたくなくて行きたくなくて行きたくなくて行きたくなくて…
予約が取りにくいし勝手もわからないし
待ち時間も長そうだし
本当に行きたくありません。
久しぶりに薬が切れてしまいそうな危機です。
でも行きたくない…
我ながら自分の行動範囲の狭さにドン引きです。
でも行かないと…お薬切れたら大変だから…
これが今一番の課題か。。
あぁ行きたくない。
本当に行きたくない。
というか行ける気が全くしない。