※昨日書いた日記※
何だか、うすうすそんなような気はしていましたが、
私は疲れているみたいです。
気がついたらまた毛髪がキラキラしていました。
色が抜けてきています。
なんか前もありましたよね。
部分的に茶髪になって、そのうち白髪になったの。
今回は白髪になる前に回復できたらなーと願っております。
敗因(？)は…
やっぱり軽躁によるエネルギーの過剰放出でしょう。
気分の変動が大きいだけでも体力を使うのに、
更に自信ありげに「動ける」気になって
仕事も頼まれるがままに引き受けた。
軽躁で出費も増えていて、
(カードの請求額に驚愕…海外旅行とももクロの分)
できれば動けるうちに稼いでおきたいなーという気持ちもあって。
でも今は、休みたい。
うん、休みたい。
運良く明日はうちの部署はほとんど仕事がないらしく、
今のうちに休んでおいてくださーいと連絡があったので、
先月の私だったらお給料欲しさに
「いや、出ます」と答えていましたが、
今回はあっさり「ではお言葉に甘えて…」と
迷い無くお休みすることを選択しました。
だって、疲れたんだよー。
なんか、疲れたんだよー。
暑いのと眠れないのも大きな要因だと思う。
今日はまた少し熱中症になりかけたのかな、
手足がしびれて目眩が治まらなかった。
どうしていいかわからなくてとりあえず塩を舐めてた。
あー疲れた。
肩こりも背中も異常に痛いし、体捨てたい、という感じ。
この１週間ちょっとは記憶も曖昧。
でも気分はまだ上がってる気がする。
このアンバランスさが困りますよね。
休みなさい、私。
大人しくしてなさい、私。
*****
というのが昨日書いてた日記。
とりあえず、すっごく疲れてたのねw
今朝起きたら少しマシになっていました。
塩が効いたのかな？
昨日の敗因の追加。
今月は休日が少ないので
予定もキャンセルして自分なりに調節して
余裕を出そうとしていたのだけど、
突然、
ヘルパーさんがまた新しい人に変わると言うのです。
予定外に、そして思った以上に、心身掻き乱されています。
新しい人…
うん…
これもそのうち慣れるんだろうけど、
慣れるまでが大変なんだよー。
今のヘルパーさんだって慣れるまで大変だったんだから！
って、私が入ってもらう時間帯ってちょっと難ありなので、
ヘルパーさんも大変なんだと思う。
みんな大変なんだよね。
うん…
うん。
今日は冷房入れてゆっくり過ごします。