ブログをご覧いただきありがとうございます
自然に自分が愛しく感じるセルフヒーリングアート講師～みちるです
先日アップした桜の絵
この絵にはもう一つの
エピソードがありました
画像にも書いてますが
あれこれと忙しく
ヒーリングアートを
描けていなかった4月上旬
10日ぶりの色塗りでは
思うままに
最後に濃い色を
塗りたくりました
全体にまんべんなく
その前までは
真っ赤
や黄色
で
鮮やかな色合い
すっごい濁るのは
もちろんわかっていて
ちょっと躊躇はしたんだけど
この濃い色、やっぱり
ぬりたーい 
予想以上な濁りかた
うわーーーーっ
ちょっと喜んでる自分がいました
そして気の向くままに
描きはじめ
最後のほうで
が
ザ・デトックス・アート
の完成
その直後、物足りなくて
あの桜の絵を描きました
忙しかった日々
ささいな感情を抑圧して
知らず知らずのうちに
たっぷり溜まっていました
好きな物食べたり
好きな音楽聴いたり
できるだけ心地好く
気を付けていても
不快な感情を
ためたままにしていると
やっぱり心は
濁ってしまいます
感じてしまった不快な感情は
解放させてあげないと
心に余裕がなくなり
ちょっとした事でイライラしたり
細かい事が気になって
神経質になったり 
気が重くなって
身軽に動けなくなったり
日常の生活で
無意識に抑圧してしまう
不快な感情を
自分が気持ち好く 
解放してあげられる
そんなセルフヒーリングが
・・・気になる
という方は、ぜひ一度
ためしてみてくださいね
ちなみに
この時のデトックスアートは
体験会でお伝えしている
簡単技法をつかって
描いています
体験会の詳細はこちら
↓↓
６月１日までの
期間限定の募集となります
気になる事がありましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ
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