久々の阿闍梨餅、
大変美味しゅうございました。(((ｕдｕ*)))
一昔前は、ちょっと速かった、
過去の遺物 おおかみです。
元サブ３ランナーDEATH.
またタイミングを取っていたりすると、
食べ損なうんじゃ無いかと、
強行採決＆強行軍。
ゼロ関門は突破！！
丁度 席が空いたところでの入店。
もう目の前に、NaNaさんが居てはった。
いつ訪れても満員御礼で、
お店の前で待つお客さんがいらっしゃる。
そば豆富、今回はGET出来ました。
この、何とも言えぬ「ねっとり感」は、唯一無二ですな。
美しい天ぷら。
しかも、すこぶる美味しい。
どんこシイタケが仲間入りで、嬉しい！！
いざ、いざ、
田舎そば、ご相伴にあずかります。
これまた、唯一無二 
(๑ •̀ㅂ•́ )و✧ｷﾗﾝ。
茹で加減が、めちゃめちゃ難しそう。
よく噛んで、蕎麦の風味を、じっくり味わう。
すすって食べる類いのものではないと、実感しました。
蕎麦猪口に入れても、
こういう存在感というか、
蕎麦つゆに、大人しく入って居ては くれない感じが素敵です。
海老も、
ぷりっぷりっ
：*：・(￣∀￣)・：*：たげいい
そば湯も、全部飲み干して。
ご馳走様でした。(｡-人-｡)
復活をと、決めている、
しまだ大井川マラソンまで、
あと ３1日。！！
駄菓子菓子、
島田も、序章に過ぎなかった？？
その二十日後に、
またまたフルマラソン！！
第1回 南伊豆町みちくさぼちぼちフルマラソン (michikusa-ultra.com)
あと50日ぐらい。!!!
しぞーかを、
西へ東へ、行ったり来たりだゎ。
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ようやっと、戻ってきた練習場所。
静岡県西部、某所。
嬬恋キャベツマラソンの練習に励んだ場所でもあります。
その時は、新茶の刈り取りが終わって、
坊主頭状態の茶畑でしたが、
今はすっかり、秋の茶葉が伸びてますがな。
美味しい静岡のお茶が、生産されてます。
茶処あるある～♪( ´θ｀)ノ
茶葉の下処理工場で、
茶葉の蒸し工程がある所では、
その香りだけで、まんじゅうが美味しく食べれます。
速く走れはしないので、
練習の強度を高めるために、
坂練を取り入れています。
あんな坂。
こんな坂。
南北の道は、ほぼほぼ平らなんですが、
東西の道、とくに住宅地の中のモノは、
台地の起伏のままにアップダウンがあるので、
きつめの勾配があったりします。
(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
12キロ、走ってみました。
何とかなりました。
イッチ、ニー、サン、シーRUN.でやんした。
月間のまとめ。
8月は、TATTA使用せず。
9月は、病院ウォーキングと、
退院明けのランニングの合わせ技。
累積標高がエゲツないのは、
病院の階段の上り下りを、
気ぃクルットルちゃうんか？
みたいにしてたから。。。DEATH.
まぁ参考記録程度やね。
雨模様
。
もくっきり見える、
。
２０㎎ / 日