昨日は 廃棄処分回避としてスローバーを食べたので


今日は、自分が食べたいものを食べました。








ナッツバー。 




一気に食べてしまいました。  美味しいけれど、やっぱり私は アーモンドそのままが好きです。



アーモンド、開けてしまおうかなぁ ( ˘ω˘ )





今日はそれ以外に 安定の 納豆、ヨーグルト、ウエハース6枚!  高カカオチョコ5枚🍫 などいろいろ食べてます。




アーモンド過食しないと、逆に糖質をたくさんとってしまって、考えものです( ˘ω˘ )