ヤサシクラシク -3ページ目

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20Jan
- 冬の布団には湯たんぽ
  赤ちゃんの暖の取り方で産院で使われてた湯たんぽを家でも使ってみる事にした色々な種類があったけどナチュラル志向でいこうとトタンのを購入直火にかけるとかなり保温効果アップブランケットに包んで使用して朝までポカポカただし熱すぎてヤケド注意あと水の量が分かりにくくてやかんからお湯を入れるとたっぷり入れようとしてかなりの確率でこぼしてしまう※低温やけどに注意赤ちゃんに使う時は足元15センチは離すトタン湯たんぽ miniまる 1.2L 112831 Amazon
19Jan
- 出産するなら夏がいい
  タロは6月生まれでジロは11月生まれ1月生まれでさらに寒過ぎる今年の冬大雪・凍結での駆けつけお産にならなくて良かったけどこの先 1カ月間の沐浴・シャワーのみは寒くて辛い赤ちゃんの着るものや体温調節も気をつけなきゃいけないインフルエンザや風邪が怖いそして何より夜中の授乳とオムツ交換が辛い・・・洗濯物が多くて乾かなくて辛い・・・オムツかぶれとアセモの心配がないのがいいくらい？
18Jan
- 腰痛がこんなに辛いとは
  退院後もまったく回復しない腰の痛み床の生活だから余計に悪くなったるかも激痛すぎて立ち上がるのも寝返りうつのも一苦労オムツ換えも痛すぎる痛くて伸ばしたいけど反る事もできないあげく力の入れ方がおかしかったみたいで痔にもなってしまった
17Jan
- 上質オムツ
  ジロが赤ちゃんの時はなかったけどパンパースやムーニーのプレミアムオムツなるものを使ってみた確かに肌触りがサラサラで柔らかいでも新生児はすぐウンチするからオムツの質よりもすぐに交換してあげる事の方が大切なはず上の子達も普通のパンパースで問題なかったしプレミアムにする必要ないでしょ貧乏性な私はプレミアムをポイポイ使えませんパンパースオムツテープはじめての肌へのいちばん新生児(5kgまで) 84枚 Amazon ナチュラルムーニーテープ新生児 (お誕生~5000ｇ)66枚[無添加オーガニックコットン... 1,580円 Amazon パンパース（テープ）／　ウルトラジャンボＳ S102枚 Amazon
16Jan
- 事故発生
  昼間の授乳後床に寝かせていた赤ちゃんの手をジロが踏んで悲鳴をあげた今までの子育てで聞いた事ない声で凄くビックリしたそして事故は重なり布団で寝かせているとタロとジロの兄弟ケンカがヒートアップしたはずみで今度もジロに足を踏まれ悲鳴特に腫れや変な動きもなく、痛がる様子もないのでとりあえず明日まで経過観察男の子2人いると恐ろしい事を改めて理解した
15Jan
- 乳腺開通マッサージ
  乳腺炎は赤ちゃんが飲む量と乳が作られる量の需要と供給のアンバランスが原因でなるのかと思ってたけど乳腺の未開通も要因にあると今回初めて知った確かに出口がふさがってたら出るもんも出られないもんねでも詰まりが怖いからって無理矢理固いところをグリグリ押すと乳腺を壊してしまうから胸を直接マッサージはダメ乳腺炎予防は乳首マッサージと圧をかける程度であとは自然に体と食べ物で調整するか赤ちゃんに吸ってもらって開通を待つ乳を絞ってはダメだけど自然に出てしまうのは大丈夫だって
14Jan
- 3年間で変わった事
  〈K2シロップの摂取回数が増えた〉任意だし上の子達の時に異常は出なかったので追加しなくてもいいと思ったけど念のため申し込み費用が300円だったのと通常でも問題ないから途中で辞めてもいいかなと軽い気持ち〈授乳の仕方〉前は1回の授乳で片乳5分くらいを繰り返してバランスよくあげるだったのが1回の授乳で片乳を好きなだけ与えて終わりになった理由はより濃い栄養のある乳をあげる為だそうな乳が張りそうで怖いけど体が慣れてくれるそう
13Jan
- 産後の肥立ち
  ジロ出産時よりも体力の衰えを感じたので床上げ時期の1ヵ月健診まではなるべく無理せずに寝たまま過ごそうと思う(会陰切開ではないけど)縫ったところだけは退院時にドーナツクッションなくてもなんとか座れるまで回復ジロとした赤ちゃんが生まれたら抱っことおんぶ解禁の約束はまだ果たせそうにない
12Jan
- 回復しきってないけど退院
  前回は退院までに悪露が落ち着いていたように記憶していたけど今回はまだ出てて腰痛も相変わらず治らず激痛を伴い後陣痛も授乳すると痛くて辛くへその緒は取れたけどまだちょっとジュクってて黄疸でキレイだった瞳がにごってるがどれも正常の範囲内
11Jan
- 産院入院5日目
  体の痛みはまだ抜けきらないが24時間頻回授乳を乗り越えて次にきたのが乳の張りこれも乳腺炎になるんじゃないかと思うと少し固くなるだけでかなり怖い赤ちゃんの方も吸うのに慣れてきた様子だけど乳が作られるのが早いのか息がまだ合ってない助産師さんいわく乳腺がまだ整ってないかららしい開通マッサージの必要性を今更ながら知った
10Jan
- 産院入院4日目
  入院中の心配事は自分のことより実家でジジババにみてもらってるタロとジロ予想通り寂しがってる感じはなかったけどジロがかなり暴れて手を焼かせてるみたい3人目出産までに母体も歳とったけどジジババも歳とってしんどくなってるやっぱり4人目は色んな意味で無理と確信高齢出産で多産ができるってセレブだなぁ
09Jan
- 産院入院3日目
  まだまだ体力が回復せずあちこちが痛いご飯を食べるのがやっとで他の人と話すのも億劫でもゆっくりと出されたごはんを食べられるって幸せ家に帰ったら絶対に無理疲れてるから眠って休みたいのに目が冴えて眠れない新生児って本当に小さくて可愛い
08Jan
- 産院入院2日目
  分娩・後陣痛に続き疲労困憊の母体に休む暇を与えない次なるミッションは母乳育児の鍵「産後24時間以内頻回授乳」眠りたいと思うと辛いけど眠れないものだと受け入れると耐えられる母体はよく出来ている初産では母乳が上手く出ないし乳首は痛いしで本当に辛かった赤ちゃんも何も分からず外の世界へ出てきて疲れきっているはずなのに全然寝ないし本当によく泣く一緒に頑張ろうね〜
07Jan
- 産院入院1日目
  回を重ねるごとに出産タイムは短くなり気持ちに余裕も感じられる様になるけど産後の回復力は明らかに低下20代と30代では全然違う真っ直ぐに立て歩けない座れば激痛子宮収縮は痛み止飲んでも辛い色々な意味で出産についてはもっと若いうちからスタートすれば良かった
06Jan
- サブロー誕生
  新年早々に大仕事をやり遂げた予定より1週間早く出てきた我が家の新しい家族パパは居なくとも子は出るお兄ちゃん達には立会ってもらえよい出産ができたこの子で最後の育児となると思うと寂しいけど3度目ならではの余裕ある子育てを楽しみながら噛み締めたい
05Jan
- 勝間式超ロジカル家事
  相変わらずの先行投資っぷりこれからの時代の家事のやり方勝間さんにかかると家事も費用対効果現金を稼ぎだしてないの私がしたら旦那に嫌な顔されちゃいそうだけど忙しい世のワーママさんだったら取り入れてみる価値あるんでわ？新しい発見はあまりなくささっと読めた調理についてのページは面白く一時期低温蒸しにはまった身としてはヘルシオとホットクックが欲しくなった勝間式超ロジカル家事 Amazon シャープ過熱水蒸気オーブンレンジ 2段調理 31L レッド RE-SS10B-R Amazon シャープ電気無水鍋　2.4L　レッド系SHARP　ヘルシオホットクック KN-HW24C-R Amazon
04Jan
- 2018年具体的指針〜自分について〜
  2018年の目標《自分をアップデートする》をどう行動するか考えてみる・ブログをつけて成長を可視化・子育て支援活動につながる情報を収集・ファミサポの相互会員になる・絵本の読み聞かせレクチャーを受ける・身だしなみに気を配る・‘きょうの料理’と‘きょうの料理ビギナーズ’で料理の勉強まずは、家事と子育てに自信を持てるようになって子育て支援活動につながるよう目指す
03Jan
- 2018年具体的指針〜子育てについて〜
  2018年の目標《子育てに重点を置く》をどう行動するか考えてみる・寝る前に子ども達にハグをする・‘叱らない’アドラー式子育てを心掛ける・家事よりも子ども達を優先にする・脅す叱り方の‘ダブルバインド’を封じる・感情的にならないように心身共に整える・上から目線をやめて命令口調に気をつける・子どもの人権を尊重する子育ての正解は分からないけど子ども達との蜜月期間には限りある事を忘れずに後悔のないよう子育て期間を楽しみたい
02Jan
- 2018年具体的指針〜家事について〜
  2018年の目標《家事全般を簡素化》をどう行動するか考えてみる・‘主婦日記’を活用し、生活の見える化を行う・時間で区切るようにして、気分で作業をしない・家事を曜日毎に決めてまわす・‘ながら’ ‘ちょこっと’ 家事を増やす・物を減らし、管理を簡略化する・動線を意識した、掃除しやすい部屋にする・家族全員が理解できる収納方法にする・朝ごはんのメニューを固定する・昼ごはんをお弁当にして、台所に立つ回数を減らす・夜ごはんをパターン化する・家計管理を主婦之友(2年連続で挫折)からマネーフォワードに変更する頭で考えなくても、体が動くようにルーティンを目指す
01Jan
- 2018年の目標
  2017年は2ヶ月で挫折したブログ今年こそは細々でいいから続けたいまずは、独り言的な記事で2018年新年の決意・家事全般を簡素化・子育てに重点を置く・自分アップデート

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