こんにちわ☀️
滑川親子カフェ８クローバーのいなちゃんです( ´ ▽ ` )
なんだか少しずつ秋か始まりましたね🍁
せつないような寝やすいような、、体調管理にはお気をつけ下さい🍀
このブログは私の気の向くまま、ゆる〜くつぶやきとして書いています( ´ ▽ ` )
さら〜と見て頂けるとうれしいです
次男のイヤイヤ期と長男の反抗期？で頭から煙が上がっている私ですが
いかがお過ごしですか？
さて、、
私は管理栄養士の資格をもっています。
そして、主婦です。
仕事柄、さぞ家では素晴らしい料理を作っているだろうと言われます(//∇//)(実は誰も思ってなかったり
)
)思われてる前提で、力強く書きますよ！いいですね！
あえて、もう一回
私は主婦です。
掃除担当、洗濯担当、料理担当、家事担トゥーッ‼️
プラスのＩＫＵＪＩー‼️チェケラッチョ‼️
ってな具合の普通の主婦です。
だから、家では料理にかける時間が無くて手抜きなんてしょっちゅう。一緒です‼️
でも、主婦をやらせてもらって家族のご飯を作るようになって心掛けていることは
" なんかわからんけどおいしい " はやめる
です。
たとえば〜子どもにファーストフードはなんでおいしいの？って言われて説明できますか？
残念ながら私はできません(>_<)何ソース⁇
なんか分からんけどおいしいですよね。それと一緒で、家では説明できないものは極力使わないようにしています。
なんかわからんの家族に食べさせたくないなと
一年間で摂取される添加物の約７割は調味料から入ってきています。
でも、その調味料を添加物のないものを使うことによって摂取する添加物はかなり減らせる
なので◯◯の素と言われるものや化学調味料は辞めました
付属で付いてくる出汁も極力使わないかな〜。
付属で付いてくる出汁も極力使わないかな〜。私には説明できないから
無添加の信頼できる調味料を使って和、洋、中なんでもできます( ´ ▽ ` )
もちろん８クローバーも無添加の調味料です🍀
安心してお召し上がり下さい♫
一歩家に入るとそこでは主婦が家庭の栄養士なんです‼︎
一家に一台管理栄養士はいないんです‼︎
家族の健康は主婦が守るんです‼︎
ムムっ‼︎(カビラがでちゃった笑)
たまにはインスタントも食べるし、冷凍食品も使いますよ。たまに食べるとね、自分の料理のおいしさに気づきます
笑。テヘ
笑。テヘできるとか、できないとか、ではなくて知ることが私は大事だと思っています
っていうのをね、もっと伝えたい‼︎知ってもらいたい‼︎って思ってます
たまにこういうっぽいのあいちゃんネタの合間にはさんでいくよ〜笑
さて、そろそろ授業はじめますか‼️
バイバーイ