ふくらはぎ。

5月が終わる。昨年の6月は落車して右腕に大ダメージを負ったなぁ。痛くてベースも弾けなかったなぁ。

今日は久々の奥多摩へ。今年はあまり峠に行っていなかったので、物凄くふくらはぎの筋力が落ちていた。

このままだとプニプニになる。何とかしなければ。。。