2026年3月6日（金）│寒気

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 2026年3月6日（金）

3月に入ってから右耳に違和感（1日に何度か、鼓膜が痙攣している感じ）があるのと、右外くるぶし付近の痛みが気になっていて、来週以降も続くようであればまた受診が必要かなぁ、と考え中。

どちらも困るほどの状態ではないので様子を見ていますが、病院へ行く前に落ち着いてくれないかなぁ…… 

今日は暖かくなる予報だったのでまた少し歩きに行けたら、と考えていましたが、お昼過ぎから寒気がひどくなり、布団に潜って過ごしていると気づいたときにはもう夕方 

生理前によくある『いつものこと』なので変な不安もありませんし、頭痛などと比べると辛さもだいぶマシですが、これはこれでなかなか厄介です