30w4d*休みの次の日は | 4人の子ども達との日々*みっくすサンド*゜

4人の子ども達との日々*みっくすサンド*゜

小5(ねねちゃん)
小3(いもちゃん)
4歳(おと君)
1歳(うとちゃん)
3人の女の子と1人の男の子との毎日♬

家族や子どもの記録、美味しかったお料理、おやつなど…
好きなことを好きなように書いています

必ず太ってる( ;´Д`)
旦那さんと一緒だとついつい食べ過ぎちゃうんだよね…


体力作り&体重管理をかねて朝から近くのATMまでお散歩♪
お散歩する足取りもノロノロになってきたな^^



(昨日寝ちゃったから昨日の記録を。)
体重…妊娠前+5.6kg
胎動10回感じるのに3分


*朝食
飲むヨーグルト


*昼食
焼うどん
ラディッシュの酢の物


*間食
なし


*夕食
冷凍のお弁当
(ジャンバラヤ、タンドリーチキン)
サンラータン
ラディッシュの酢の物
梨1/4個
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作るの嫌で前に買ってあった冷凍のお弁当を食べましたー

娘と半分こ♪