15w4d＊今日のごはん♪

昨日の夜も胃がモヤモヤ…

ガムだけでなんとかなったけど、最近多いんだよなー何がダメなんだろ

食べ過ぎか⁇

体重…妊娠前－500g

＊朝食

手作りパン(プレーン、コーン、チーズ、ウインナー1種類ずつ)

高野豆腐とキャベツのミルク煮

コーヒー牛乳

旦那さんが朝ゆっくり出勤の日だった&強力粉の賞味期限が近づいていたので、久々に朝からパン焼きました

チーズが溢れてしまった(´･ω･`)

でも美味しくできた♪

残りは冷凍してまた食べよー

＊昼食

ごはん

納豆

鉄火味噌

きゅうりの梅大葉和え

＊間食

豆乳プリン

ジャンボコーン

メロン

＊夕食

ごはん

味噌汁(しめじ、わかめ、豆腐、人参)

大葉ハンバーグ

オクラ納豆和え

かぼちゃの煮物

きゅうりの梅大葉和え

夕飯の後がやっぱりモヤモヤー

やだやだ。