娘がクレヨンでお絵描きして、クラフトパンチで抜いた型をペタペタ貼り…
足型を取ってお父さんの顔を書きました♪
サークルで作ったもの。
お父さんにプレゼントしたら喜んでくれましたー♪
妊娠前－200g（じわじわ増えてきたー( ；´Д｀)
ちらし寿司おにぎり
サラダ
＊昼食
ラーメン
もやし炒め
いちごゼリー
＊間食
キウイ半分
さくらんぼ6個
みたらし団子
＊夕食
ちらし寿司
サラダ
胸肉の唐揚げ
ナスとピーマンの揚げびたし
おから入りポテトサラダ
ウインナー
グレープフルーツジュース
味が濃いめになった
そしてボリューム満点
揚鍋を使った唐揚げは2年以上ぶり‼︎
いつもはフライパンでやってるけど、小さめの揚鍋を手に入れたので久々に揚げ物しました(* ´ ｪ `*)♥
唐揚げうまー
やっぱり大量の油で揚げる唐揚げは美味い…‼︎
美味しかったけど、カロリー気になるから量の加減しなきゃな^^
またまた食べ過ぎた1日だったなー
少しずつ体重増えてるし…‼︎
間食少なくしなきゃね。
胸肉は水に30分漬けておくと柔らかくなるってネットで発見して、早速試したけど本当にジューシーで美味しかった
胸肉安いし美味しいから大好き