尖閣諸島に関する動画



公開日: 2013/10/16


尖閣諸島に関する情報については，外務省ホームページをご覧ください。
http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/senk...

働かざる者食うべからず(*'ω'*)


おもいのままに
子供の頃から掃除・洗い物・洗濯とか手伝うといくらとお金をくれる方式の家でした

高校生になりアルバイトするようになったらおこずかいは無しになりましたガーン


自分だったらどうよ(*'ω'*)


おもいのままに
それほど親しくもない人に一個しかない現在使っている物ををくれと言われたら(*'ω'*)

自分の部屋から外を見ていただけなのに「馬鹿者と」言われたら(*'ω'*)

たまたま偶然出会ったら顔を見てぶつくさ言われたら(*'ω'*)

普通この人て「普通じゃないよね」(*'ω'*)

健康なこころの状態とは？

心そのものが十分に解明されていないので、健康な心の状態を厳密に定義することは困難です。私は、心の健康を示す指標として、以下のような条件を考えています。

  1. 環境に積極的に適応していること
    ・ 積極的な適応とは、「単に環境に順応する」のではなく、「環境に適応しながら、その環境をより良いものに変えていこうと努力すること」です。

  2. 自分の行動をコントロールしていること
    ・ 自我が十分な力をもっていること
    ・ 心の中の健康な部分が、行動をコントロールし、不健康な部分を制御できていること
    ・ 自分自身を傷つけたり、他の人に害を与える行為を制御できること

  3. 自分らしい生き方をめざしていること
    ・ 自分の個性に合った、自分らしい生き方(自己実現)をめざしていること

  4. 自立をめざしていること
    ・ 日常生活の自立、経済的な自立、精神的な自立
    ・ 精神的な自立とは、「自分で考え、判断し、行動し、その結果に対して責任がとれること」「他の誰かではなく、自分自身に頼って生きていけるようになること」です。

  5. 心が一つに統合されていること
    ・ 意識と無意識が調和していること
    ・ 心の中で抑圧されたり、解離されている要素を受容して、主たる人格の中に取り込んでいくこと
    ・ 心の中のマイナス面とプラス面のバランスをとれていること
    ・ 心の中のあらゆる要素が、自己(セルフ)を中心に統合され、心が完全に一つにまとまって機能していること
    ・ 心を瞬間的に統合するもの・・感動、大笑い

  6. 心が成長を続けていること
    ・ 外界の試練や心の中の葛藤と対決することによって、心を鍛えること
    ・ 心を成長させるための栄養素・・「人に迷惑をかけない範囲で、自分のしたいことをすること」、愛、喜び、充実感、自尊心、人とのふれあい、感謝すること