知識として 知って置いても 何かあった時に そんは ないと思います。
私は 自身が エコノミー症候群に なったいた事をエコノミークラス症候群を調べて 初めて 知りました。
そして 慌てて病院に 行った 1人です。
同じ姿勢や 負担がかかる体勢を 長時間していると ｴｺﾉﾐｰｸﾗｽ症候群に なりやすい事は 皆さんも 東日本大震災や 熊本地震など 災害のニュースやTVやネットなどで 知って居られると思います。
《重要》
私は専門家ではなく 自分で調べた事を 自分なりに 分かり易く まとめただけですので そこの所を ご理解頂けます様 お願い申し上げます。
【ｴｺﾉﾐｰｸﾗｽ症候群になりやすいと言われている人】
同じ姿勢を 長時間しなくてはならない状況の方が なっている事は 有名ですが 以下に該当する人は ｴｺﾉﾐｰｸﾗｽ症候群に なりやすいそうなので 注意が必要です。
１.水分を余り取らない人(血液がﾄﾞﾛﾄﾞﾛになりやすいそうです。)
２.40歳以上の方
[更にﾘｽｸが上がる方］
･女性の方
･冷え症の方
･小柄な方
※50歳以上だと 男性でも更に ﾘｽｸが高まるそうです。
３.生活習慣病を患っている方
･肥満
･高脂血症
･高血圧
･糖尿病などete…
４.血栓症を起こしたことがある方
･家族･親戚に 血栓症を患った人がいる方
５.脚に静脈瘤がある方
６.生まれつき血液が固まりやすい方
７.習慣性流産を経験した方 (血が固まりやすい傾向にあるそうです。)
８.ﾋﾟﾙやﾎﾙﾓﾝ系の薬を服用している方
９.妊娠中や出産後の方
10.大きい子宮筋腫がある方
11.ｶﾞﾝの方
･特に抗がん剤を使用している方
12.怪我や手術をしたばかりの方
13.4日以上寝たきり又は それに近い状況の方
･普段余り運動しない方など…(入院されている方や退院されたばかりの方も エコノミークラス症候群に なり易いと言われています。)
14.喫煙している方
15.ｽﾄﾚｽが溜まっている方
･ｽﾄﾚｽを受け続ける環境下にいるなど…(ストレスは 万病の元ですね...)
16.激しいｽﾎﾟｰﾂを普段している方
･ｻｯｶｰ.ﾗｸﾞﾋﾞｰなどete…
※８.９.の方は ﾎﾙﾓﾝの働きで 血が固まりやすくなっている 可能性が高く 特に注意が必要らしいです。[更に 小柄な人や 喫煙されている方は ﾘｽｸが上がり 要注意だそうです。]
皆さん知って居られましたか⁉︎
私は 調べるまで 知りませんでした。
特に 小柄な方や 妊娠中や産後の方 そして 激しいスポーツをされる方などは 凄く意外でした。
当てはまる項目が 多いと言う事は 自分が エコノミークラス症候群に なり易いと言う事です。
なので 注意が必要で あると言う事を 忘れないで いて下さい。
災害時 助かったとしても その後 エコノミークラス症候群になってしまったら 大変です。
本や医学ｻｲﾄのは ﾁｮｯﾄ難しく感じたし…
項目別に まとめた方が 分かりやすい 気がしたので 数章に 分けて 載せています。
2.に続く
横浜の今の空です。