ダイエットブログなのに、
最近ご無沙汰でしたね…
ちゃーんと継続してますよん(*^-')b
ちなみに変わらず夜はｵﾙﾋﾞｽです。
体重は49です(￣▽￣)b
体重かわらないんだけど、最近痩せてきたねとゆわれるようになりました♪
うれしー(^3^)/
体冷やさないように食事前にお湯飲んで暖めてから食べたり、
水炊き野菜でヘルシー、
かつ、体を冷やさないを意識しまぁす(^^ゞ
私すっごい冷え性なんです。
足が冷えすぎてねれないときもあります…
冷え性対策がんばりまぷ
最近ご無沙汰でしたね…
ちゃーんと継続してますよん(*^-')b
ちなみに変わらず夜はｵﾙﾋﾞｽです。
体重は49です(￣▽￣)b
体重かわらないんだけど、最近痩せてきたねとゆわれるようになりました♪
うれしー(^3^)/
体冷やさないように食事前にお湯飲んで暖めてから食べたり、
水炊き野菜でヘルシー、
かつ、体を冷やさないを意識しまぁす(^^ゞ
私すっごい冷え性なんです。
足が冷えすぎてねれないときもあります…
冷え性対策がんばりまぷ