いままで色々な枕を使ってきたけど、やっぱり肩や首がこるのは、朝起きると枕が後頭部の方にズレてるから。。。。
私が下にずれてるんだけどさっ
だから首や肩に自然と力が入った状態で目が覚めるって感じ～
しかしそば殻枕は、寝るときにしっかり頭を枕の上に置いて寝ると、朝頭がずれてないのよ～
お陰様で起きても疲れてない
買ってよかった～
それから今日は、近所の皮膚科に行ってきたよ
もー、肌荒れひどくてっ
大人ニキビがここ数カ月前から。。。。気になってたけど痛みはないし、お化粧したら解らないからいっか～って思ってたけど、あまりに範囲が広がってきたので
病院で先生に言われた事が。。。。
『洗顔後になにもつけない。』
保湿の高い化粧水や乳液がニキビを悪化させてる可能性があるって
化粧水や乳液が必要なのはもっと年配になって、自分の肌の力で自然に保湿しなくなってからよー。って言われた
洗顔後ほったらかしていーなんて
わたしゃ～嬉しかっただってラクチンだもの～病院や先生によって、診察は様々かと思うけど、楽なのでそーしますっ
そんな訳で、ニキビが気になるところにつける塗り薬は処方して頂いたのでつけたけど、あとは洗顔のみでサッパリしてまーす
