彩 夏 到 来 ！
ついに埼玉インターハイ、開催です！
練習もしながら気になる競技を見てきました。
1500ｍ(・∀・)
全国のレベルは凄かった・・・
予選から3分台の嵐！
結局、決勝に残った選手たちは3分55秒切りが進出ラインだそうな。。
予選からすごいレースを見させてもらいしました＞＜
埼玉県勢は5名中2名決勝進出！
入賞できるように頑張ってくださいッ！★
休憩時間とかを使って、外に出てる店とかも回ってきました！
いろんなスポーツメーカーのグッズとかあって・・・つい買っちゃいました＾＾
さすがにシューズとかは高くて買えないけど・・・
あと、補助員ということで、飲み物がタダで貰えるんです！
たぶんアクエリ10缶はもらってきちゃったかも（ぁ
そうそう。
あした、どーやらOFFらしいので、
行かなくても良いみたいだけど、行きます（ぁ
1500ｍの決勝と、あとまあいろいろ←
なので、補助員としてではなく、一般ピーポーとして現れるかなｗ
私服はどうしようかなぁ。
友人は練習したいっていうし・・・↓
明日は遅出だし、ゆっくり考えよ。
あでゆ
彩 夏 到 来 ！
明日から熊谷にて埼玉インターハイ、始まりますね！
自分は補助員なのでいろいろ大変ですが、
休憩の合間に練習したり、試合を見ることができます(・∀・)
こーゆー旗を作って取り付けたりしました＞＜
明日の注目競技は、やっぱ1500ｍかな(・∀・)
埼玉県勢、頑張れよ!!
ではでは
アデューナイト（ぁ
まず今日一日を振り返ってみよう(・∀・)
前夜11時に寝て、9時に起きる
朝飯をホットケーキで済ませる←既に妥協（ぁ
今日、色んな大学のオープンキャンパスが開催されてるけど、
疲れて外に出る気力なし・・・
貫禄の12時半までの二度寝←(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
さすがに半日寝ればとりあえず疲れもとれ、
2時くらいに市内のお散歩～
・・・と思ったけど、なんか面倒なので、
近くの書店で予約しておいたゲームを取りに行きました。
『実況パワフルプロ野球15』
んで帰って、ゲームして、
夕方頃買い物行こうとしたけど、雷来たから、ひたすらゲーム←
さすがに何もしないとヤバいの夕食後軽く歩いて終わり。
うーん、疲れとれた！
今日はともかく、そろそろ勉強始めなきゃ・・・。
でも明日から埼玉インターハイの手伝いで熊谷に行くらしい＞＜
しかも2回練習だって。
しぬー
あでゆ。
4泊5日の軽井沢合同合宿、
終わったーーーーーーーーーー！！！！！
ちなみに、こんなとこでやりました↓
①日目
後：距離走（20㎞）
余裕のクリア＾－＾
自分が先頭で引っ張ったと言う大胆な行動に（ぁ
②日目
朝：距離走（14㎞）
前：外周（1080ｍ）×4、400ｍインターバル×5
後：90分Jog
朝、余裕のrun♪
午前、400ｍ、微妙にへ垂れそうになる
午後、精神的に死にそう
③日目（ターニングポイント）←
朝：距離走（14㎞）
前：外周×7
後：距離走（20㎞）
朝、またも余裕のRUN～
午前、なんもない。
午後、陸上人生を左右させた練習。
15㌔で離れ、脱水症状を起こし、
残り2㌔から歩き始め、
ゴールからグラウンドまでふら付きながら歩き、
帰ってきたと同時に倒れた。
手足が痺れ、塩分を取っても味覚が感じられず
そのまま部屋で寝かされた
結果、先生やチームメイトの支援により
しばらくして回復＾＾
部屋でガチ泣きした
練習で涙流したの、最初で最後かも。
④日目
朝：外周Walk
前：外周×4、1000ｍ×1（3′15）
後：90分Jog
朝、昨日の件で先生からストップが出た
歩いてるだけで吐き気がした、死亡
午前、朝よりは体調を取り戻した
午後、なんもなし。ただ疲れるのみ。
⑤日目（最終日）
朝：距離走（7㎞）
前：距離走（20㎞）
朝、フリーかと思ったらまさかの合同。
でも、なにも感じない
午前、ラスト練習。そして一昨日のトラウマが甦る
結果、脱水症状を恐れまさかの9kmでへ垂れる
初日は先頭で20㎞引っ張ってたのになぁ＞＜
とりあえず日程終了！
走行距離は、多分150㌔以上200㌔未満くらい（ぁ
そして足がもうボロボロになった。
もう涙しか出ない。
なにか補足とかあったら後日更新します。
いまはただ、ひたすら、寝るチンスク条約
一緒に練習した他の高校の皆さん、ありがとうございました！
あでゆ。
