4泊5日の軽井沢合同合宿、
終わったーーーーーーーーーー！！！！！
ちなみに、こんなとこでやりました↓
①日目
後：距離走（20㎞）
余裕のクリア＾－＾
自分が先頭で引っ張ったと言う大胆な行動に（ぁ
②日目
朝：距離走（14㎞）
前：外周（1080ｍ）×4、400ｍインターバル×5
後：90分Jog
朝、余裕のrun♪
午前、400ｍ、微妙にへ垂れそうになる
午後、精神的に死にそう
③日目（ターニングポイント）←
朝：距離走（14㎞）
前：外周×7
後：距離走（20㎞）
朝、またも余裕のRUN～
午前、なんもない。
午後、陸上人生を左右させた練習。
15㌔で離れ、脱水症状を起こし、
残り2㌔から歩き始め、
ゴールからグラウンドまでふら付きながら歩き、
帰ってきたと同時に倒れた。
手足が痺れ、塩分を取っても味覚が感じられず
そのまま部屋で寝かされた
結果、先生やチームメイトの支援により
しばらくして回復＾＾
部屋でガチ泣きした
練習で涙流したの、最初で最後かも。
④日目
朝：外周Walk
前：外周×4、1000ｍ×1（3′15）
後：90分Jog
朝、昨日の件で先生からストップが出た
歩いてるだけで吐き気がした、死亡
午前、朝よりは体調を取り戻した
午後、なんもなし。ただ疲れるのみ。
⑤日目（最終日）
朝：距離走（7㎞）
前：距離走（20㎞）
朝、フリーかと思ったらまさかの合同。
でも、なにも感じない
午前、ラスト練習。そして一昨日のトラウマが甦る
結果、脱水症状を恐れまさかの9kmでへ垂れる
初日は先頭で20㎞引っ張ってたのになぁ＞＜
とりあえず日程終了！
走行距離は、多分150㌔以上200㌔未満くらい（ぁ
そして足がもうボロボロになった。
もう涙しか出ない。
なにか補足とかあったら後日更新します。
いまはただ、ひたすら、寝るチンスク条約
一緒に練習した他の高校の皆さん、ありがとうございました！
あでゆ。