ほら あなたにとって大事な人ほど すぐそばにいるの
ただ あなたいだけ届いて欲しい 響け恋の歌
通学中久々に聞いたらやっぱいい歌だな~と思ってつい歌詞を←
朝練
・Jog(free・25分)
午後練
・Jog(free・60分)
・流し×3
・補強(体幹トレーニング)3セット
じつは。
昨日から減量に励んでます(・∀・)
□不必要なものは飲まない・食べない
□飲み物はきほん水。ときたまスポーツ飲料、牛乳....
□走って汗をかく(ジャージとか着込んで汗を流す)
ちなみに月曜は58.4㌔
風呂でていま計ったら・・・
57.5㌔
おおおおおやったああ。
この調子でがんばろうっと!
アデゆ
小さな恋のうた/MONGOL800