悩むんだなぁ・・来月のラン日程

今月はスピード練習はしません。

それよりも

持久力をつけなきゃです

でも

来月はいよいよ本番のフルマラソンが

ありますので

来月はスピード練習をしないといけないのですが

その一環として

喜多マラソンにでてみようかなぁ

なんて思ってます

レースを捨ててフルの雰囲気を味わう為出るか

ハーフでスピード練習のつもりで

記録を狙うか

そんな事を考えてます

どっちにしようかな・・・・。