ろうふうふ！？

土曜日の夜
身体のためにと…













夫婦でrunningにくりだしました！











近所をまわり
野川周辺を癒されながら♪











でも調子にのって色々回っていたら
家を出て２時間たっていました～














そしてそして

昨日から筋肉痛と筋を痛め痛くて…
痛くて…














こんなことになってます…











もう年ですね。。。
















ですが！！
だんなさまは今日も平気そうでした！
恐るべし…元サッカー少年☆