モーニングクエスチョン

朝、自分に問いかける。

１．今、何に幸せを感じているか
２．今、何にドキドキを感じているか
３．今、何に誇りを感じているか
４．今、何に感謝しているか
５．今、何を楽しんでいるか
６．今、何を必ずやろうとしているか
７．今、誰を愛しているか　誰が自分を愛しているか
８．今日、誰に対して、どんなふうに貢献するか

目的：思考の焦点を前向きなものに保つ。

『毎朝1分で人生は変わる』18p（三宅裕之さん著）

百歳までも。

朝２時に起きる早起き生活に慣れてきました。

自分がしたかった暮らしは、これだったのだ、と思います。
いつの日か、引退してもこの暮らしを続けたい。

百歳までも続けられれば、これほど嬉しいことはありません。

朝２時に起きる。

朝２時に起きる。
豊かな時間が広がる。

これまで出来なかった様々なこと。
押しとどめるものは何もない時間。

ピアノ、読書、勉強、調べ物、創作。
したいことの全てに手をつけたあと、朝の７時。

日常の一日が始まる。