ピラティス研修2回目を終えて契約先でピラティス指導者の育成研修を担当しています。本日は2回目の研修。あっという間に時間が過ぎていました。後1回で全エクササイズを覚えないといけない為、皆様にはこの1ヶ月間 ピラティス生活に浸って頂いている事と思います。休憩中には、「身体が楽になりました」「難しいけど楽しい」などの声を頂き、体感して頂けている事を嬉しく思います。物事には全て、目的・効果・理由があり、それを理解しているかによってお伝えの仕方が変わったり、指導力にも影響してきます。来週も宜しくお願いします~