。
おはようございます。
週末の忘年会で歌い過ぎたため
空気が乾燥しているため
今日は喉が少々荒れています。
さて、人には二面性がある
とよく言います。
よく”ＡＢ型の人は二重人格”と言いますが
ＡＢ型の人に限らず
人は対外的に
精神状態のバランスが取れた自分を
見せようとしますので
どこかで乱された感情を
その場では抑え込んだとしても
別のどこかでは発散することになります。
この時に、その人の
二面性があらわれることがあります。
しかし、これは、
人が社会生活を営んでいくためには
自然のことです。
例えば、
バランスが取れた自分を見せようと
努力しなくなったとすると
その都度、感情を露呈することになり
それが続くと、徐々に周りの人から
距離を置かれるようになります。
ワンワン吠えてばかりの犬には
近寄りたくないのと同じです。
かと言って
自分の感情を抑え込んでばかりで
上手く発散できなければ
ストレスがたまり
そのうち心身にも支障をきたすようになります。
ですので、
この精神のバランスをとるのは
誰にでも必要なことですが
ポイントはそれをどうやって
保つかだと思います。
私も若い頃には
仕事で溜まったストレスは
仕事の後の一杯で解消したり
週末のスポーツで解消していました。
しかし、年齢を重ねるとともに
最近はお酒を飲むと翌日はうっぷですし
スポーツをやれば筋肉痛で
かえってキツくなってしまいます。
ですので、最近の
ストレス解消字方法は
もっぱら寝ることかも知れません。
少し話がそれましたが、
こうやって人は精神のバランスを保ちながら
社会生活を営んでいますが
フッとしたことで
弱い自分が出てしまうことがあります。
例えば、私なんかは
ハンドルを握ると
それが出やすいタイプですね。
それも、家族や
誰か他人を載せているときは
比較的落ち着いた運転なのですが
一人で運転するときは
飛ばしたりしてしまうことがあります。
この一人になったという安心感と
車という乗り物のスピード感から
ついつい調子に乗ってしまうのだと思います。
私が移住して間もない頃
あるマンションの管理人さんと雑談しているときに
”沖縄は、どこで人と人がつながっているか
分からないから
前の人がどんなに運転が下手でも
クラクションは鳴らさない方がイイよ”
と言われました。
車を運転していて
心が乱れるたびに
この言葉が思い出されます
おはようございます。
空気が乾燥しているため
今日は喉が少々荒れています。
さて、人には二面性がある
とよく言います。
よく”ＡＢ型の人は二重人格”と言いますが
ＡＢ型の人に限らず
人は対外的に
精神状態のバランスが取れた自分を
見せようとしますので
どこかで乱された感情を
その場では抑え込んだとしても
別のどこかでは発散することになります。
この時に、その人の
二面性があらわれることがあります。
しかし、これは、
人が社会生活を営んでいくためには
自然のことです。
例えば、
バランスが取れた自分を見せようと
努力しなくなったとすると
その都度、感情を露呈することになり
それが続くと、徐々に周りの人から
距離を置かれるようになります。
ワンワン吠えてばかりの犬には
近寄りたくないのと同じです。
かと言って
自分の感情を抑え込んでばかりで
上手く発散できなければ
ストレスがたまり
そのうち心身にも支障をきたすようになります。
ですので、
この精神のバランスをとるのは
誰にでも必要なことですが
ポイントはそれをどうやって
保つかだと思います。
私も若い頃には
仕事で溜まったストレスは
仕事の後の一杯で解消したり
週末のスポーツで解消していました。
しかし、年齢を重ねるとともに
最近はお酒を飲むと翌日はうっぷですし
スポーツをやれば筋肉痛で
かえってキツくなってしまいます。
ですので、最近の
ストレス解消字方法は
もっぱら寝ることかも知れません。
少し話がそれましたが、
こうやって人は精神のバランスを保ちながら
社会生活を営んでいますが
フッとしたことで
弱い自分が出てしまうことがあります。
例えば、私なんかは
ハンドルを握ると
それが出やすいタイプですね。
それも、家族や
誰か他人を載せているときは
比較的落ち着いた運転なのですが
一人で運転するときは
飛ばしたりしてしまうことがあります。
この一人になったという安心感と
車という乗り物のスピード感から
ついつい調子に乗ってしまうのだと思います。
私が移住して間もない頃
あるマンションの管理人さんと雑談しているときに
”沖縄は、どこで人と人がつながっているか
分からないから
前の人がどんなに運転が下手でも
クラクションは鳴らさない方がイイよ”
と言われました。
車を運転していて
心が乱れるたびに
この言葉が思い出されます