早起きしてテレビ 📺 を付けたら、
ＮＨＫＢＳ１で焚き火の映像が
流れていました。
( 時間調整のために不定期に
流れる番組だったようです。)
薪 🪵 が燃えるパチパチという音に
なんだか癒やされるような気がして
その番組を録画しました。
朝はいつもニュース番組を
見ているのですが、
朝っぱらから事件やゴシップを
見たくないと思う時も
あるじゃないですか。
そんな時 焚き火の映像を見たら
焚き火の映像を見たら心が落ち着くと思い、
録画していた番組を
朝食の時間に流してみました。
「ご飯を食べながら
焚き火の映像を見るのって
落ち着くと思わない？」って聞いたら
「眠くなる･･･。
」と言われて
」と言われて夫からは不評でしたが。。。
朝から晩まで情報を得なくても
いいような気がするんですよね〜。
何も考えない時間って意識しないと
取れないものだなぁと思います。
自分には関係のない情報がどんどん
頭の中に入り込んで来ることに
ちょっとした恐怖を
感じることが私はあります。
そんな時、情報をシャットアウトして
自然の映像を見るのって
なかなかいいと思うんですけど･･･。
探せば海の中の映像や
星空の映像などが流れていますね。
頭の中を空っぽにしたい時、
活用するといいと思います。
ちなみに‥‥
私が番組表で探したところ、
１０月８日 (日) 1:00〜2:00 に
焚き火の番組がありましたよ。
癒やされたい方はぜひ録画を！
癒やしをくれる自然の力
