こんばんは。
今日はいい夫婦の日なんですね❤
憧れるぅ〜♪どうも独身アロマセラティシャンのMinori です
15年振りに携帯の番号新しくしました。iPhoneから初Androidへ心機一転
そしてLINEとFacebookの乗っ取りに合いました
パスワード変更や二段階認証、不正ログインお知らせ機能で皆様も対策下さい
最近周りでも多発しているようなのでご注意ください。Facebookのレイバン招待は定番スパムとの事です
さてさて本題へ。
簡単にまとめた主な違いです。
喘息とは
「慢性の気管支炎症でゼーゼー、ヒューヒューといった音を伴う呼吸で息苦しくなる」
常に気道に炎症がある状態で過敏になっているので少しの刺激でも反応し発作を起こす。症状が出なくても炎症は続いている。
咳喘息とは
胸部レントゲンの異常もなくゼーゼー、ヒューヒューといった音もなく空咳だけが何週間以上も続く。
風邪の後になる方が多い。再発を繰り返しやすい。風邪薬や咳止めが効かない。気管支の収縮のために咳が生じる。
咳喘息とアレルギー性咳嗽は同じような症状で気管がどのような反応状態になっているかの違いです
アレルギー性咳嗽
喉頭や気管のイガイガ感を伴う乾燥した空咳。アレグラやアレジオンなどのヒスタミンH1受容体拮抗薬が有効。
気道のアレルギーを鎮める吸入ステロイドも使用する。
気管支の収縮は認められない。
判断方法
気管支拡張剤が有効なら咳喘息
無効ならアレルギー性咳嗽
原因が分かれば別ですが医者も初診で判断するのは難しいようです
まとめ
咳はハウスダストや花粉、タバコの煙、香水など気道刺激物質、気温・気圧の変化で起こりやすいので
●症状が出る前の小さな変化に気づき対策する
●ストレスになるので治そうと思うのではなくコントロールしてうまく付き合っていく
喘息や咳喘息の場合、気道を収縮させる作用があるコリンやヒスタミンが含まれているので山芋、里芋、ナス、筍などアクの強い食べ物の取りすぎには注意しましょう
喘息の本ですが薬の事など分かりやすかったので参考にどうぞ
ステロイドの吸入器です
作業療法士・アロマセラピスト sueさんから喉を潤すのにお勧めとアドバイス頂いたので龍角散チャレンジしてみます！
私はというと、、、
回復食も含め1週間くらい半断食したら気づけば咳止まってました
デトックスされたのでしょうか
ひとまず落ちつきました
ではではまた、、、
急に冷え込んできたので体調にはお気をつけくださいませ〜。
明日は勤労感謝の日なのでゆっくりおやすみください
