自分のこ とって
全て分かってる？
良いところも悪いところも・・・
見て見ぬ振りして、過ごしてきてることない？
あるアスリートが
強くなるために・・・
環境を整えたり、鍛錬することは必要だけど
己を知らないで
見合ったことは出来ない・・・と。
自己分析は
その時々に とても大切なことと思う。
得てして、困難には目をつぶったり
逃げたり・・・
そうなりがち。
そんな弱い自分がいてもいい。
それも自分自身
でも、そういう時にどうしたらいいのか・・・
己を知って
対策を練れる能力は、スポーツに限らず
生きていく上で重要なんだ・・
分かっていても
つい、見て見ぬふりをしてしまうワタシ
世界を見てきたアスリートの言葉の重みは
ずっしりときた。
自分のできること・・・
紐解いてやってみなきゃ。