女子力アップさせるぞーおおお! | OLみぃの女子力あっぷブログ

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女子力を高めるべく、ここで宣言したりと自分のモチベーションをあげる!!!
ダイエットがんばる❤️



ブログ始めました!❤️

目的は…女子力アップさせるために……❤️ここで宣言してモチベーションあっぷさせたりとまあ、いろいろ書いてくよーーん(´-`).。oO

明日から3月!!!4月に学校始まってしまう前に痩せたい!女子オーラつけたい!

1ヶ月で10キロ痩せる!!!❤️
……高望みかな?笑でも目標は大きくなくっちゃね( ´ ▽ ` )ノ
てことでガチ始動しますよーお😘
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毎日腹筋100回!一気にはムリだから25×4とかでね♡
お尻歩き!これ効果絶大みたい!
セルライト除去のためにお風呂上がり念入りにマッサージ!
朝ご飯たっぷり夜ご飯少なめ!
あとは何できるかな~飽き性の私にもできる簡単なやつ収集しなきゃ😐❤️

消費カロリー ➖ 摂取カロリー
これを常に意識してるとやっぱ違うみたいね❤️
常にとか毎日とか…難しいんだよね。。。でも!1ヶ月という短期間だし頑張っちゃうよねぇぇぇ😏ふふふ

明日はね!1人ショッピング~映画でも見よっかな❤️夜ご飯は早めの時間に食べに行こ~~~映画前とか♡


がんばるっっ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
自己満ブログよろしくお願いします❤️笑