ロハコで「これは欲しい！」 と思った、ベルオアシスのクールスカーフ。
以前から首に巻くタイプの暑さ対策のなにかしらは使っていたけれど、ポリマーの入ってるものはぬめぬめするし臭くなるのでここ3シーズンくらいはお休みしてた。保冷剤を入れるのはすぐぬるくなるし、そもそも湿気が苦手なので濡らして絞るもの全部ダメだと諦めていたのに…。
そんな前置きはいい。
ともかく、冷やすことが重要みたいだ。
それも、首ではなくて、頭に巻く。カチューシャみたいに。
昨日今日と髪の毛が邪魔だったのでクールスカーフをヘアバンド替わりにしてた。
そうしたら、病的な下半身の冷えがマシ。おまけに冷えのぼせ的な上半身の汗もマシ。
気のせいかもしれないのでしばらく続けてみよう。
冷えに効果のあるとされている漢方薬は色々と試してみたけど、どれもピンとくるものはなかったんだよなぁ。
まさか、頭が暑い…だけ？
いつもなら特定の周波数が気になる(冷蔵庫や換気扇)のも、そういえば気になってない。
昨夜は靴下を履かないで寝た。足が冷えないとこんなに快適なのかと感動。
時計の秒針の音とどこかで鳴いている鳥の声を聞きながら、29.8℃湿度47%の室内、超快適。
