こんばんは
今日は友達とランチに行ってました。
基本 外食も食費が許す範囲なら
ダイエットも気にしてません🤣ホントにダイエット中？w
今日は いろいろ話して少し楽になったかな。
安倍元総理の銃撃事件から
ニュースを見るとポロポロ涙が出てしまいます。
頑張らねば
ライスとスープとサラダも食べ放題〜
ドリンクバーで 飲み物飲んで
ゆっくり過ごしたファミレス 久しぶりだわ
先週は ラーメン食べに行って
しっかり唐揚げも食べた
ランチは週に一度くらいのペース。
我慢してるのは
パン🍞好きなので パンを買うのを
かなり我慢している
(´；ω；`)スーパーで1番ウロウロしてるのは
パンコーナー
第一目標体重になったら
好きなパン屋さんで 好きなだけ
パンを買って食べたーーーーい
糖質の何を気にしてるのかって
パンです。すっごいパン好きです。
でもパンでお腹は膨らまないタイプなので
底なしに食べれます。
食べてしまいます
我慢めっちゃしてるのは
菓子パンとかパン屋さんとかのパンを
できる限りやめてる事かな。
体重減ってる理由はそこかもしれない
痩せたらめっちゃ食べてやるー
