2018.2.27 乳がん健診エコーにてしこり発見
2018.3.12 再検査マンモに超音波に針生検
2018.3.26 針生検の結果と共に乳がん告知
2018.4.2 MRI検査→結果診察→術式決定
2018.4.16 CT検査 転移なし
2018.5.8 右乳房全摘手術 腋窩リンパ郭清
2018.5.16 退院
2018.6.6 病理結果
2018.6.19よりTC療法スタート
2018.8.21 ラストケモ
2018.9.11 ホルモン療法スタート（10年の予定）
2018.9.12 タモキシフェン（ノルバデックス）服用開始
2018.11.29 子宮鏡下ポリープ除去手術（一泊2日）
2018.12 術後半年検診（採血・胸部CT・診察）
2019.1.8 心臓CT&エコー（心電図に異常があったため）
2019.2 乳がん健診（健側エコー）
2019.3 乳腺診察（触診）
2019.6 術後１年検診（採血・胸部CT・マンモ・骨粗鬆症検査・診察）
2019.9 子宮頚がん・体がん 異常なし
2019.10子宮内膜ポリープ発見
2019.12子宮・卵巣・卵管 摘出
2020.4 婦人科経過観察 卒業
2020.6 術後2年検診 ノルバデックス→フェマーラ服用開始
2020.9 乳腺診察（触診）
2020.12 術後2年半検診（採血・CT・骨粗鬆症検査・診察）
久しぶりのゆっくりした朝です
以前より
ブロ友さんが使っていて
ブログにも紹介されていた
スマートウォッチ
自己管理の為に
欲しいな 欲しいな
と思いながらも過ごしていたのですが
遂に購入しました！
ちなみにこれは血圧測定した時のもの
欲しいと思い始めてから
まわりを見ると
案外と着けている方がいらっしゃる
腕時計など手に何かを着ける事は
元々しないタイプなので
いきなりアップルウォッチを買って
でももしかして使わなくなるのもなぁ、、、
お高い買い物になるし
と思い
実際にスマートウォッチを着けている知人に
助言をいただきました
私は高いのは使っていないです
仕事柄、携帯の呼び出しに気付かない事が
一番困るのでその為に買いました
社内では携帯を持たずに移動する事も
多いので歩数も知りたかったので
一度、お手頃価格のものを
使ってみてもいいのでは？
と。
ふむふむ。
何を求めるか！
ですね
私は
健康管理の目安として！
体重増加を防ぐため！
朝、疲れが取れていない事も多いので
睡眠時の状態も知りたい！
みたいな感じです
そこで選んだのがこちらです
こんなに安いのもあるんですね
オモチャ同然なのか
意外とこれで満足なのか。
使ってみなきゃ分からない
私はとりあえず無難に黒にしてみました
昨日初めて装着して過ごしましたが
なかなかいいです
各数値は目安程度のものですが
これはいい！
おもしろい！
ラインなどの通知に関しては
いちいち手元に案内が来るのが嫌なので
電話だけ通知が来るようにしました
そんな感じでお好みでカスタマイズできます
スマホとも繋ぐので
スマホ画面からも操作できます
（老眼にはウォッチの画面は小さくて）
体温
心拍数
歩数
血圧
酸素濃度
睡眠
あとは運動モードもあるので
遊んでみたいと思います
しばらくスマートウォッチのブームが
続きそうなこなゆきです
アップルウォッチ、欲しくなるかも⁉︎
お読みいただき
ありがとうございました