お疲れ様です
簡単にこんなことあったと
書き留めたくて
ふくらはぎが先週金曜くらいから痛くて😣
朝イチは普通に歩けない
あ、右足ね
びっこ引きながらどうにか歩くみたいな感じで
仕事はサポーター てかメディキュットてあるやん 足をキュッと締めるヤツ
前にも痛くなった時あって買ってたん
やから仕事の時はそれしてって
なんとかして
昨日休みやったから整形行ったら
「筋肉が固まってるからほぐしてあげんといけんから電気かかって帰って」て言われ
人生初 ふくらはぎに電気あてた
ピリピリてくるね
それを10分間
したらなんとなく 痛みがましになったような
今朝は今までみたく 歩けんー😖てほどじゃなかった 効果はあると思う
今日も早めに上がらしてもらい
電気かかってきた
一昨日も今日も飲料で
重たいもんばっか😑
結局足に負担かかるよね💧
今スマホのカメラ機能壊れてるから
あ、旦那に送ってもらったわ
母の日にみんなからプレゼントもらって😊
ありがたかったわ
お花とパジャマをいただきました🙇♀️
散らかっとるね笑
終わり
どうしても叫びたくて
でも人目につきたくなくて
ここへ叫びにきた！
ねぐせ。
今年もワイルドバンチ来るって
(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)♪嬉❤️
仕事行ってる間に 今日発表されたみたい
来ないと思ってたからめちゃくちゃ嬉しい😭😭😢
じゃ なんであんだけワイバンだけ
ねぐせ。アカで写真あげんやったん('_'?)
でもでも 来てくれるてわかっただけで
嬉しい😭😭
今年は８月24日に来るん
去年9月16日
９月でもめちゃめちゃ暑かったのに ８月いけるかな😓
今年ワイバン10周年なんて
今年は駐車券買って車で行く🚗
やないと体力持たん
やー!嬉しい(*´∀`)
嬉しいよー!(*･∀･*)
どうか 雨とか台風とかは
ならんでほしい🙏
ただのミーハー
お久しぶりに来てみました
世の中GWと言うが
私は木～今日まで3連勤😐
しかも残業長く
キツかったー😓
先日乳腺行ってきました
やはり1時間以上待たされ
まぁ 何も変わりないんで
入ればすぐ終わり
7年目に入りましたね
看護師さん 卒業まであと少しですね
て言われたけど
10年てこと？10年過ぎても再発したて人を
何人か見たし 私はそうは思ってない
いつそうなるかわからんなて思ってる
話はタイトルの話に戻ります
今朝 いきなり生理っぽいのが付いて💧
今日仕事やけ ひどくなると困るなと
思いつつ いつもすぐはひどくならないから
おりものシートの厚いのして仕事行って
大丈夫やった
けど夕方から普通に生理なって
調べたら２年前の４月と5月になって以来
もー いい加減閉経してほしいわ😒
54だよ💧
もう閉経したな これは絶対しとるな
思ってたのに
はーぁ
今週は仲良しの仕事仲間と ちょっと気まずくなって やぱ深入りした付き合いや話をするのはやめようと思ったり
来週は２日しか出勤ないから
休み入れ違いやから会わんみたいやし
しばらく距離を置けてよかったかも
人間関係てほんま難しいね🥲
明日から２連休!
ゆっくりしよ
そう、今朝(5日)思い出したので付け足し
先日先輩お友達とランチに行きました
友達はメンチカツ定食
880円!
そこは3人でお店をやってるので 全てセルフ
注文もテーブルのタフパッド使って
自分で2つ小鉢を選べる
私も友達も もずくとしらすの酢の物と
マカロニポテトのサラダ
飲み物も水 お茶 コーヒー置いてあるから
セルフ 支払いもセルフ
私1ヵ月くらい前から 食べると下痢っぽい感覚になったり お腹痛くなったりして😓なんで？て思ってて ずーっと抗がん剤治療以外は
便秘や下痢に無縁だったのに💧
消火器内科行ってみたら
それは病気じゃないよ😃脂肪を分解する機能が衰えてきとる 僕も牛乳飲んだら下すんよ
やからわかるよ
て言われ 私の場合は生クリームやアイスとか
乳製品でなる気がするので
その食べ物を避けるか たしなむ程度に食べるとかで調整するしかないね
病気じゃないから薬はないて言われ
病院行く前からビオフェルミンを1日3回飲んでて それは善玉菌増えるから続けていいですよ😃て言われた
それから 生クリーム系 ヨーグルトも食べなくしたら 今はお腹痛くなる時なくなった
生クリーム系もそんな頻繁に食べてるわけやないんやけどな😓お楽しみが少し減りました🥲
だからランチも煮物にしたんだ💧
子供の日か
よい1日を🎏
