習慣にする。 | 3分で1個 心のブロック解除  職場の人間関係を楽にする 職コミュエキスパート カノウキミヒコ

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職コミュエキスパート
3分で1個 心のブロック解除
40代からの人間関係を楽にする
マインドブロックバスター
カノウキミヒコです

私は人間関係で非常に悩み苦しみ
心のブロックで人間力を強化して変われた経験を元に
人間関係で悩む方を救うのを得意とする。

なにかを続けることって、なかなか難しい。


でも続けると、習慣になる。


習慣になるまで続ける事が重要。



最近習慣にできたのは、


運動。


健康のため、運動していて、

週2回、1時間以上歩いています。

今週から週5回に増やす予定です。

一度習慣にすると、

回数を増やすのも難しくないように感じます。



そして習慣にしたいのは、


勉強、読書です。


買ったままの本が積んである、

読まないと・・・と思いつつ、

他にも読みたい本が出てくるので、

読む量を増やさないとって思い。

(本を買う量が増えてしまうかも・・)


いまさらですが、勉強もしたいです。


なにしろ習慣になるまで、続ける事が大事。


毎日1冊読むを、宣言します。