毎年恒例
がんばる季節の到来です
何をがんばるかって・・・
そりゃそりゃっ夏に向けてのダイエット
今のままじゃ半袖にもなれなーい
目標は毎年!ビキニになることっ
今年こそっやせるどーヾ(▼ヘ▼;)
ちょっと高いけど・・
DHCのプロテインダイエット買いました![]()
晩御飯は家族で食べたいから
朝かお昼を置き換えてくつもりです![]()
1食350㏄のドリンクタイプ
味も普通においしいし、飲んだ時はお腹いっぱいになるよ
でもやっぱり2.3時間後にはお腹すいちゃうんだよね![]()
でもでも友近めっちゃやせてたもんね~
わたしもあのお腹のくびれを想像しながら・・期待しながら・・
食欲を抑えてます
空腹感って脳によってのものらしい・・
だからやせる喜びで頭をいっぱいにしたら
空腹感も我慢できるっ
・・・・・っと信じて・・・
あ~っお腹すいたぁ







ひっさびさ前髪作りましたぁ






へ~



前向き!!



真ん中のが定価だよ(一応アピール
)