自信を持つこと=幸せを実感すること | 健康幸せ活き活き習慣

自信を持つこと=幸せを実感すること

「自信を持つこと=幸せを実感すること」というお話です。

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スポーツドクターの辻秀一です。

たいていの人の自信とは
結果によって生まれるものと
思われています。

結果さえ出れば自信がつくと・・・。

しかし、結果は様々な
状況が組み合わさって生まれるので
必ずしも自分が思ったような
結果など出るものでもありません。

例えば、
自分は日本一だからと自信を
持っている人でも
世界に出たらもっと上がいるのです。

これは限りがないので
世界一の人しか自信が持てない
ことになってしまいます。

したがって、どの人もいつまで
たっても自信がつかないのです。

結果が自信を生むなど誰が
決めたのでしょう。

そんなのはただの妄想です。

わたしは自信とはまず自分を
ただただ信じることとお伝えしています。

そこの根拠や理由など一切不要です。

信じるとあなたが決めれば
ただそれでいいのです。

そう信じていた方が
気分がいいはずです。

その気分の良さを感じそれを
動機にただ信じることを
すればいいのです。

そして、本当の自信とは、
いつでもどこでも自分の心は
自分で切り替えられるという
絶対的な自信です。

この自信こそ、本物の自信で、
これが備わっていれば怖いもの
などないと言えるでしょう。

この自信さえあれば、
どんな荒波の海にも飛び込む
ことができるはずです。

結果は出ない場合や
出にくい人もいますが、

あなたがあなたを信じることは
誰にも左右されないことだと
思いませんか?

この本物の自信こそ、
あなたが手にすることのできる
誰にも邪魔されない自信なのです。

唯一無二のあなたを
信じてあげてください。
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このメッセージを読んで、

「自信を持つこと=幸せを実感すること」

ではないかと、ひらめきました。

幸せを実感することだって、他人と比較することはできないし、自分自身が何の根拠もなく、幸せだな~!って、感じた時が幸せなんじゃないでしょうか。

みなさんはどう思われますか?